Copyright © 2017. All Rights Reserved

Био ленено семе Go4, 150g

1,55 лв.
+ -
Купи
Моля, изберете:

Био Ленено семе

Накиснете за 8 часа във вода или го смелете. Ако го киснете, консумирайте без да изплаквате. При смилане консумирайте до 15 минути.

  • Добавете към зърнени закуски (мюсли), смутита. 
  • Добавете в сурови и несурови десерти, шейкове. 
  • Добавете смляно в салати.

 

Веган питка

Съставки:
500 г сурова елда; 150 г ленено семе; 150 г кашу; 150 г сусамено семе; 1 пакетче бакпулвер; 1 л вода.

Начин на приготвяне:
Смелете на брашно семената, кашуто и елдата. Разбъркайте всичко в купа и изсипете в тава. Поставете в печката и печете на 160°C за 45-50   минути.

 

Състав и хранителна стойност
Състав и хранителна стойност

Средна хранителна стойност за 100g
Енергийна стойност 1924 kJ/ 460 kcal
Мазнини (g) 30,9 g
-от които наситени мастни киселини (g) 3,0 g
Въглехидрати (g) 2,0 g
- от които захари (g) 1,6 g
Влакнини (g) 38,6 g
Белтъчини (g) 24,4 g
Сол (g) 0,15 g